Journal de Anaevagio, 11 janv. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 janvier 2022
61,8 kg Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg.    Reste à parcourir: 5,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

888 kcal Gras: 31,77g | Prot: 41,77g | Glu: 61,80g.   Petit Déjeuner: 310 Nutrition 310 Chocolate Shake, Coffee with Milk. Déjeuner: Aquafina Water (16.9 oz), Morningstar Farms Veggie Grillers Original, Kraft Natural Shredded Reduced Fat made with 2% Milk Mozzarella Cheese, Ken's Steak House Honey Mustard Dressing Topping & Spread, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Lettuce. Dîner: Cheeseburger (Single Patty with Condiments) . Snacks/Autre: Yellow Tail Chardonnay, Hershey's Kisses Deluxe. plus...
1578 kcal Exercice: Nettoyage - 20 minutes, Blanchisserie - 4 minutes, Cuisiner - 20 minutes, Repos - 15 heures et 16 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 3,2 kg par Semaine



     
 

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