Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 mai 2014
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79,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,9 kg.
Reste à parcourir: 10,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1018 kcal
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Gras: 31,73g | Prot: 69,26g | Glu: 124,94g.
Petit Déjeuner: Nestlé Bonjour, Candia Lait Écrémé Silhouette, Cracotte Cereales Completes, Fruit d'Or Pro Activ. Déjeuner: Activia Saveur Vanille, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet, Uncle Ben's Curry de Légumes, Ebly Blé Cuit. Dîner: Picard Timbale Sorbet Noix de Coco, Uncle Ben's Curry de Légumes, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet, Ebly Blé Cuit. plus...
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2546 kcal
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Exercice:
Vélo (Loisir) - <16/kph - 30 minutes, Assis - 1 heure, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 45 minutes, Repos - 13 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 7,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Ouchikh
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