Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 janvier 2022
|
96,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 28,4 kg.
Reste à parcourir: 1,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2133 kcal
|
Gras: 41,31g | Prot: 195,30g | Glu: 237,91g.
Petit Déjeuner: Король Сыров Сыр Лёгкий 25%, Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой, Огурец (с Кожурой), Exquisa Творожный Сыр, Арзамасский Хлеб Хлеб Жито, Кашка 28.09. Déjeuner: Рис Бурый 12.01, Большая Котлета из Мяса 12.01. Dîner: Индейка с Фасолью 12.01. Snacks/Autre: Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка "Банан в Тёмной Глазури", Boombar Протеиновый Батончик Тирамису, Новый Океан Тунец Скипджек Рубленый, Green Ray Кукуруза Сладкая, Syntrax Micellar Creme. plus...
|
Prenant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de IngW@r
|