Journal de Karin-Ellen, 12 janv. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 janvier 2022
81,5 kg Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.    Reste à parcourir: 11,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1569 kcal Gras: 56,92g | Prot: 98,55g | Glu: 167,86g.   Petit Déjeuner: Lifeplus Daily Plus, Cucina Olivenöl, Vollmilch, Heidelbeeren, Penny Markt Skyr, Himbeeren. Déjeuner: Chicken Döner. Dîner: Cantinelle Natives Olivenöl Extra , Edeka Rinderfrikadellen, Kohlrabi, Lidl Cashewkerne, Lifeplus Triple Protein Shake Schoko. Snacks/Autre: Äpfel. plus...
2554 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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