Journal de fxceless, 11 janv. 22

무탄수+사이클 2시간
49,8 kg Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

590 kcal Gras: 5,16g | Prot: 86,85g | Glu: 44,98g.   Petit Déjeuner: 야채샐러드 (드레싱없이), 닭가슴살, 매일유업 무지방우유. Déjeuner: 닭가슴살, 밥, 대파. Dîner: 닭가슴살, 브로콜리, 애호박, 파프리카, 당근. plus...
Perdant 8,4 kg par Semaine



     
 

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