Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 janvier 2022
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80,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,5 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1569 kcal
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Gras: 81,45g | Prot: 94,94g | Glu: 114,99g.
Petit Déjeuner: Hacendado Nuez Natural, Hacendado Plátano, Hacendado Pan de Molde 100% Integral, Tomates, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Café, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa. Déjeuner: Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Mercadona Hummus, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates, Lechuga de Hoja Roja. Dîner: Tomates, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Queso Suave Untar, Huevo, Hacendado Yogur Bifidus 0% Natural Edulcorado Cremoso. Snacks/Autre: Plátano Maduro, Hacendado Cereales Avena Crunchy, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de adelgazoytelocuento
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