Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 janvier 2022
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83,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 24,4 kg.
Reste à parcourir: 10,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2068 kcal
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Gras: 81,36g | Prot: 72,88g | Glu: 260,33g.
Petit Déjeuner: Aldi Gauda, Birnen, Tangerine, REWE Beste Wahl Dinkel Vollkornbrot, Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Alpro Soya Mandelmilch, Äpfel. Déjeuner: Gemischter Salat, Pflanzenöl, Ei, Philadelphia Balance, Zwiebeln, Weißes Weizenmehl (Allzweck). Dîner: Speiseeis, Gut & Günstig Mandelkuchen. Snacks/Autre: Sondey Mürbeteiggebäck, Fair Dunkle Schweizer Bio-Schokolade 70%. plus...
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2146 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures et 42 minutes, Repos - 13 heures et 52 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 26 minutes. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Fritzlore
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