Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 avril 2011
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72,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.
Reste à parcourir: 9,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2181 kcal
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Gras: 51,99g | Prot: 152,33g | Glu: 271,70g.
Petit Déjeuner: Milk (Nonfat). Déjeuner: Chocolate Chip Cookie, Chicken or Turkey Chow Mein or Chop Suey, Steamed White Rice. Dîner: Oyster Crackers, Reduced Fat 4 Cheese Italian Shredded Cheese, Chicken Breast, Chicken Breast, Whole Kernel Sweet Corn, 1% Low Fat Cottage Cheese, Lorna Doone Shortbread Cookie Crisps 100 Calorie Pack, Grapes, Classic Macaroni & Beef. Snacks/Autre: Cantaloupe (Muskmelon), Apple Juice. plus...
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1958 kcal
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Exercice:
Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de tiffjoy1986
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