Journal de 요니여니, 13 janv. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 janvier 2022
52,3 kg Perdu jusqu'à présent: 6,3 kg.    Reste à parcourir: 2,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

867 kcal Gras: 37,24g | Prot: 44,19g | Glu: 93,36g.   Déjeuner: 크로네 베이커리 100% 호밀빵 플레인, 블랙 올리브, 방울 토마토, 폰타나 발사믹 드레싱, 양상추, 맛있닭 닭가슴살 스테이크 오리지널, 라쿠치나 버섯크림수프. Dîner: 참기름, 고추장, 호박볶음, 콩나물무침, 시금치나물, 고사리나물, 계란후라이, 현미잡곡밥. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

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