Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 avril 2011
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105,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 39,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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695 kcal
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Gras: 8,06g | Prot: 47,65g | Glu: 115,27g.
Petit Déjeuner: Canadian Style Bacon, Singles Fat Free American Cheese Slices, Light Chocolate Soy Milk, Natures Own Wheat Bread 40 calories per slice. Déjeuner: sugar free raspberry vinaigrette, apple grape bites, Quick Tuna salad2, Natures Own Wheat Bread 40 calories per slice, Mixed Salad Greens, Grape Tomatoes, Fat Free Cheddar Cheese. Dîner: sugar free raspberry vinaigrette, mixed green salad, starkist seasations. Snacks/Autre: kraft fat free shredded cheese, grape tomatoes. plus...
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2965 kcal
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Exercice:
Conduire - 45 minutes, Travail de Bureau - 6 heures, Repos - 11 heures et 45 minutes, Dormir - 5 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 3,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Tamielyn
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