Journal de Laurinda@21, 13 janv. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 janvier 2022
59,2 kg Perdu jusqu'à présent: 25,8 kg.    Reste à parcourir: 1,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1480 kcal Gras: 53,27g | Prot: 76,84g | Glu: 168,56g.   Petit Déjeuner: Future Life Smart Food. Déjeuner: Worcestershire Sauce, Lancewood Low Fat Chunky Cottage Cheese with Chives, Minced Beef, Egg (Whole), Niknaks Flaming Hot. Dîner: Coffee with Milk, Basmati Rice (Cooked), Chicken Breast Meat . Snacks/Autre: Biltong, Snickers Snickers bar (50g), Checkers Marie Biscuit, Pringles Original, Country Fresh Vanilla Ice Cream, Fair Cape Caramel Dessert. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

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