Journal de MelanieE.86, 13 janv. 22

Wuhuuuuu!!! Nächstes Ziel erreicht, neues fest gelegt 😇
72,5 kg Perdu jusqu'à présent: 55,7 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

828 kcal Gras: 47,15g | Prot: 29,25g | Glu: 75,59g.   Petit Déjeuner: Espresso, Ei, Vemondo Hafer Barista Edition. Déjeuner: Wiesbauer Wiener Knusperbraten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Primadonna Natives Olivenöl Extra, Brokkoli, Frankonia Hazelnut Waffles. Dîner: Espresso, DM Bio Hafer Drink Natur. Snacks/Autre: Stark Erdnuss Schoko Karamell. plus...
1959 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 2 minutes, Repos - 16 heures et 29 minutes, Dormir - 6 heures et 29 minutes. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

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