Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 janvier 2022
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91 kg
Perdu jusqu'à présent: 7 kg.
Reste à parcourir: 11 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1338 kcal
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Gras: 64,09g | Prot: 73,59g | Glu: 116,64g.
Petit Déjeuner: Coffee, Huletts Brown Sugar, Avocados , Extra Virgin Olive Oil, Egg (Whole) , Woolworths Slicing Tomatoes , Sasko Low GI Whole Wheat Brown Loaf. Déjeuner: Cream Cheese , Sushi with Vegetables and Seafood, Green Tea, Celery Juice. Dîner: Nutritech Endurade Sport, Greek Salad, I&J Hake Medallions, Steers Garlic Sauce. plus...
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2866 kcal
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Exercice:
High-Intensity Interval Training (HIIT) - 1 heure, Repos - 23 heures. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Imaanisaacs
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