Journal de Bllgltkn, 13 janv. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 janvier 2022
57,0 kg Perdu jusqu'à présent: 17,8 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1920 kcal Gras: 81,73g | Prot: 160,40g | Glu: 122,86g.   Petit Déjeuner: Ja! Würfelzucker, Bären-Treff Kaffee-Bohnen, Doppelherz Calcium+D3, Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hühnchenflügel (Haut gegessen), Olimp Anabolic Amino 9000, Doppelherz Omega-3. Déjeuner: Doppelherz Magnesium 400, Frischkäse, Harry Protein Sandwich, ESN Protein Dream Cream Hazelnut, Olimp Anabolic Amino 9000. Dîner: ESN Nitro BCAA Powder - Lemon Ice Tea, Olimp Anabolic Amino 9000, Develey BBQ Sauce, Hähnchenbrust, Mazola Keimöl, DM Bio Rote Linsennudeln. Snacks/Autre: Planet Superfood Sports Recovery, Snickers Hi Protein Bar. plus...
2824 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

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