Journal de dcario, 12 janv. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 janvier 2022
85,5 kg Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.    Reste à parcourir: 12,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2073 kcal Gras: 78,40g | Prot: 157,82g | Glu: 183,90g.   Petit Déjeuner: Vigilante Filetes de Anchoas en Aceite de Oliva, Herdez Salsa Verde, Bistec de Res, Tortillas de Maíz, Lala Queso Panela, Cebollas, Coronado Rompope, Carnation Leche Evaporada Light, Tortilla de Maíz, la Villita Manchego Rebanado, Huevo, Carnes Gusi Bistec Taquero, Cebollas, Alpura Crema Deslactosada. Déjeuner: Nestlé Kit Kat Paleta Helada, Puré de Papa, Berenjena, Pierna de Cordero, Pechuga de Pollo sin Piel. Dîner: Sunbites Platanitos Dulces. plus...
Perdant 1,8 kg par Semaine



     
 

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