Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 janvier 2022
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48,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.
Reste à parcourir: 3,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1450 kcal
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Gras: 56,07g | Prot: 61,27g | Glu: 180,98g.
Déjeuner: Pere, Scalogno o Cipollotti, LD Market Provola Dolce a Fette, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Concentrato di Pomodoro, Pane Bianco, Caffè Macchiato, Cotica di Maiale, Pomarola, Taccole, Pizza Margherita. Dîner: Burro, Parmigiano (Grattugiato), Spaghetti Integrali (Cotti), Tuorlo d'uovo Cotto, Mela, Uovo all'occhio di Bue, Tonno in Olio (in Scatola), Auchan Olio Extravergine di Oliva, Sedano, Carote, Bonduelle Cannellini. plus...
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1479 kcal
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Exercice:
Vélo d'appartement - 50 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de settembrina94
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