Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 avril 2011
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104,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 15,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1403 kcal
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Gras: 76,59g | Prot: 140,41g | Glu: 37,63g.
Petit Déjeuner: cucumber, chicken breast, whey protein muscle milk. Déjeuner: chicken drumstick, chicken thigh, hidden valley onion parmesan, bell pepper, broccoli, lettuce. Dîner: broccoli, french beans, flank steak. Snacks/Autre: atkins chocholate hazelnut bar. plus...
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2863 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 6 heures, Repos - 10 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 5,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Bidah
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