Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 janvier 2022
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92 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1077 kcal
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Gras: 31,22g | Prot: 94,49g | Glu: 106,26g.
Petit Déjeuner: 全聯 全聯閱讀麵包-全麥吐司, 義美 無加糖豆漿, 雞蛋（整個）. Déjeuner: Kirkland 鮪魚罐頭 (72g), 糙米飯, 鯛魚. Dîner: 義美 無加糖豆漿, 養樂多 300Light, 香蕉, 卜蜂 去骨雞腿肉, 糙米飯. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Elise1931
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