Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 mai 2014
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67,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,8 kg.
Reste à parcourir: 4,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1255 kcal
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Gras: 78,02g | Prot: 69,91g | Glu: 36,95g.
Petit Déjeuner: Splenda Splenda with Fiber, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Jif Creamy Peanut Butter. Dîner: Great Value Hamburger Patty, Ruth's Pimento Cheese, Barbecue Flavor Pork Skins. Snacks/Autre: 360 Double Chocolate Vodka, Splenda Splenda with Fiber, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Sutter Home Pinot Grigio. plus...
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2213 kcal
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Exercice:
Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 45 minutes, Repos - 8 heures et 5 minutes, Entraînement en Circuit - 40 minutes. plus...
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Perdant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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