Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 janvier 2022
|
74,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,7 kg.
Reste à parcourir: 13,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1529 kcal
|
Gras: 29,22g | Prot: 88,44g | Glu: 119,32g.
Petit Déjeuner: Индейка Отварная, Зеленая Фасоль (Замороженная). Déjeuner: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Dîner: Fish House Крабовые Палочки Имитация, Европа Заливное из Свиного Языка , Zatecky Gus Пиво Светлое. Snacks/Autre: Активия Йогурт Питьевой Яблоко-Злаки . plus...
|
|
2128 kcal
|
Exercice:
Musculation - 20 minutes, Entraînement en Circuit - 20 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de nataly fly
|