Journal de kira2712, 14 janv. 22

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72,7 kg Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.    Reste à parcourir: 12,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1062 kcal Gras: 28,84g | Prot: 61,77g | Glu: 147,57g.   Petit Déjeuner: Ananas, Mangos, Äpfel, Aldi Trauben Kernlos, Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst. Déjeuner: Aldi Graved Lachs mit Honig-Senf Sauce, Kaufland Weltmeisterbrot. Snacks/Autre: Ehrmann High Protein Pudding Vanilla, Ananas, Mangos, IBIS Milchbrötchen mit Schokoladenstücken. plus...
2747 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine

10 supporteurs    Encourager   


     
 

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