Journal de MelanieE.86, 14 janv. 22

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 janvier 2022

72,3 kg Perdu jusqu'à présent: 55,9 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 janvier 2022:

872 kcal

Gras: 32,52g | Prot: 42,22g | Glu: 107,63g. Petit Déjeuner: Espresso, DM Bio Hafer Drink Natur. Déjeuner: Rossmann Protein Riegel. Dîner: Lasagne mit Fleisch. Snacks/Autre: Berliner. plus...

1770 kcal

Exercice: Repos - 17 heures et 5 minutes, Dormir - 6 heures et 55 minutes. plus...

Perdant 1,4 kg par Semaine

9 supporteurs Encourager


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