Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 mai 2014
|
65,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,6 kg.
Reste à parcourir: 9,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1601 kcal
|
Gras: 79,59g | Prot: 124,90g | Glu: 96,74g.
Petit Déjeuner: Äpfel, Alpenmark Käse mit Bärlauch, Penny Markt Putenbrust Filet, Becel Leicht, Stauffenberg Vital & Fit. Dîner: Aldi Mozzarella Light, Gurke (mit Schale), Kirschtomaten, Line Reibekäse, Purland Hackfleisch Fettreduziert. plus...
|
|
2125 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 15 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 20 minutes, Assis - 6 heures, Shopping - 10 minutes, Musculation (Modérée) - 45 minutes, Repos - 6 heures et 30 minutes, Dormir - 10 heures. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Jacki1105
|