Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 janvier 2022
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74,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,7 kg.
Reste à parcourir: 14,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1429 kcal
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Gras: 78,49g | Prot: 85,25g | Glu: 92,99g.
Petit Déjeuner: Pommes Granny-Smith , Delisse Douceur Satinée, Marque Repère Flocons d'avoine. Déjeuner: Ferrero Ferrero Rocher, Café au Lait, Marque Repère Taboulé à l'orientale, Notre Jardin Duo de Courgettes et Tomates Cerises, Auchan Filet de Poulet. Dîner: Café au Lait, Les Croisés Le Bleu, Carrefour Filets de Maquereaux à la Moutarde à l'ancienne, Liebig Soupe Poireaux Saint Jacques. plus...
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2460 kcal
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Exercice:
vélo d'appartement - 1 heure et 55 minutes, Repos - 14 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de sab.rina08
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