Journal de Juliana Ferreir, 14 janv. 22

Obrigada ☺️
73 kg Perdu jusqu'à présent: 2 kg.    Reste à parcourir: 5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1282 kcal Gras: 40,05g | Prot: 48,02g | Glu: 156,32g.   Petit Déjeuner: Forma+ Batido de Morango, Granola Caseira, Danone Iogurte Natural. Déjeuner: Continente Delícias do Mar Ultracongeladas, Legumes Salteados, Laranjas, Continente Massa Cotovelos. Dîner: Vinho Branco de Mesa, Café Expresso, Costeleta de Vaca (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Grelos, Arroz Branco. Snacks/Autre: Nozes de Nogueira, Barra de Cereais, Café Expresso, Barra de Cereais, Café Expresso. plus...
2587 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine





Historique de poids de Juliana Ferreir


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.