Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 janvier 2022
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112,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2061 kcal
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Gras: 73,06g | Prot: 303,46g | Glu: 40,50g.
Petit Déjeuner: Olivenöl, Hähnchenbrustfilet, Vitafit Orangensaft, Netto Geflügel Wiener mit Magermilch-Joghurt, Gekochtes Ei, Scitec Nutrition 100% Casein Complex, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Schinken, Erdnussbutter. plus...
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3337 kcal
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Exercice:
Salle de Sport - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de fat69toni
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