Journal de Coach MW, 14 janv. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 janvier 2022
119,1 kg Perdu jusqu'à présent: 10,2 kg.    Reste à parcourir: 14,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1594 kcal Gras: 60,60g | Prot: 117,92g | Glu: 153,77g.   Petit Déjeuner: Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Dole Pineapple Chunks in 100% Pineapple Juice, Coffee. Déjeuner: Chick-fil-A Grilled Chicken Sandwich. Dîner: Chili Con Carne with Beans. Snacks/Autre: Cuties Clementines, Fisher Salted in Shell Peanuts. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

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