Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 janvier 2022
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57,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1563 kcal
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Gras: 59,39g | Prot: 116,93g | Glu: 128,97g.
Petit Déjeuner: Doppelherz Omega-3, Doppelherz Calcium+D3, DM Bio Schoko Müsli ohne Rosinen, Olimp Anabolic Amino 9000, ESN Nitro BCAA Powder - Lemon Ice Tea, TiP H-Vollmilch 3,5%, Bio-Zentrale Sojagranulat, K-Classic Mandeln Blanchiert & Gehackt. Déjeuner: Amfit High Protein Cookies & Cream, PowerBar Protein+Fibre Raspberry Yoghurt, Doppelherz Magnesium 400, Olimp Anabolic Amino 9000. Dîner: Olimp Anabolic Amino 9000, Milfina Butter , Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen), Reis (Gekocht). Snacks/Autre: Seeberger Sonnenblumenkerne, Ja! Würfelzucker. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Bllgltkn
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