Journal de AliCBC, 14 janv. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 janvier 2022
66,5 kg Perdu jusqu'à présent: 8,4 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1531 kcal Gras: 62,93g | Prot: 74,63g | Glu: 108,07g.   Petit Déjeuner: Tirol Queijo Mussarela (18g), Vigor Manteiga Extra com Sal, Elegê Requeijão Cremoso com Queijos, Ovo, Quaker Farelo de Aveia, Banana Prata. Déjeuner: Sadia Presunto Cozido Magro, Juréia Pepino em Conserva, Elma Chips Pingo D'ouro, Ameixas, Brahma Cerveja Duplo Malte, Budweiser Cerveja. Dîner: Sardinhas em Óleo (Enlatado), Batata Inglesa Cozida, Soya Óleo de Soja, Tomates, Ovo Cozido, Alface. Snacks/Autre: Linea Pudim de Morango, Dr. Oetker Gelatina Zero Açúcares, Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose. plus...
Perdant 5,6 kg par Semaine



     
 

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