Journal de rosaria.bolognaz, 15 janv. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 janvier 2022
65,4 kg Perdu jusqu'à présent: 4,6 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2006 kcal Gras: 74,82g | Prot: 80,92g | Glu: 246,22g.   Petit Déjeuner: Isola Bio Latte di Riso Integrale, Damiano Crema di Mandorle Pelate Bio, Miele, Pane Comune. Déjeuner: Arance, Olio Extra Vergine di Oliva, Cipolle, Smart Ceci Lessati, Riso Integrale (Grani Lunghi, Cotto). Dîner: Sugo di Pomodoro, Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Olio Extra Vergine di Oliva, Friarielli, Salsiccia di Maiale, Pizza Integrale fatta in Casa Base. Snacks/Autre: Alpro Yogurt Lampone Mela, Bauli Pandoro, Marmellata d'arance, GrissinBon Fette Biscottate , Certossa Grissini Integrali al Sesamo, San Carlo Virtual, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Tacchino Italiano Hamburger di Tacchino. plus...
Prenant 0,6 kg par Semaine





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