Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 janvier 2022
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90,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 24,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1111 kcal
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Gras: 48,73g | Prot: 66,02g | Glu: 98,88g.
Petit Déjeuner: Alpro Chocolate Drink, Albert Heijn Ginger Power, Skyr Bosfruit, Meloen. Déjeuner: Watermeloen, Skyr Bosfruit, Olijfolie, Ei. Dîner: D'antelli Ricotta, Gele Linzen Lasagne, Skyr Bosfruit, Room (Light), Tomatenpuree, Olijfolie. Snacks/Autre: Skyr Bosfruit. plus...
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2613 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure et 3 minutes, Repos - 15 heures et 57 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de onderwegnaar
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