Journal de viceorder, 15 janv. 22

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evet 99 a adim adim 99 dan sonrasi kolay olacak bence :)

101,5 kg Perdu jusqu'à présent: 15,5 kg. Reste à parcourir: 16,5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Perdant 2,8 kg par Semaine

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Commentaires

Evet bu doğru bende 100un altina inince hizlandi çünkü artuk 3 basamaklı değil 2 basamaklısın direnç kilo gibi 100 99 dan sonra akiyor kilolar hem daha motivasyonun artıyor.

15 janv. 22 par le membre: Gülakdemir48

Benim.gibi her hafta birine uyup diyet bozmazsan daha güzel olur.

15 janv. 22 par le membre: Gülakdemir48

Önceki seferimde 99 dan 89 a inmem aşiri kolay olmuştu

15 janv. 22 par le membre: viceorder

Müthiş inşallah gene öyle olur.

16 janv. 22 par le membre: Gülakdemir48


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