Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 janvier 2022
|
94,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.
Reste à parcourir: 9,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2770 kcal
|
Gras: 112,22g | Prot: 220,62g | Glu: 216,18g.
Petit Déjeuner: Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L), Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Магнит Сыр Российский 50%, Вареное Яйцо, Лента Багет Французский. Déjeuner: Магнит Огурчик Соленый, Пекинская Капуста, Помидоры, Белый Лаваш, Кубанский Молочник Сметана 20%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dîner: Кубанский Молочник Йогурт Вишня-Черешня 2,5%, Кубанский Молочник Творог 5%. Snacks/Autre: Банан. plus...
|
Perdant 7,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ilyajoke
|