Journal de mcecyr, 15 janv. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 janvier 2022
51,3 kg Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.    Reste à parcourir: 1,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1387 kcal Gras: 36,75g | Prot: 41,37g | Glu: 224,94g.   Petit Déjeuner: Macarrão Fresco, Tio João Arroz Integral Cozido. Déjeuner: Café, Torta de Banana, SACIA Strogonoff Vegetariano, Elma Chips Batata Palha Tradicional, Mãe Terra Farofa de Banana. Dîner: Arroz Branco (Cozido), SACIA Strogonoff Vegetariano, Farofa. Snacks/Autre: Torta de Banana. plus...
1367 kcal Exercice: Regarder TV - 1 heure, Vaisselle - 22 minutes, Repos - 19 heures et 8 minutes, Dormir - 3 heures et 30 minutes. plus...
Perdant 1,9 kg par Semaine



     
 

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