Journal de Elise1931, 16 janv. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 janvier 2022
91,6 kg Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.    Reste à parcourir: 1,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1078 kcal Gras: 33,32g | Prot: 101,10g | Glu: 94,43g.   Petit Déjeuner: 義美 無加糖豆漿, 全聯 全聯閱讀麵包-全麥吐司, 雞蛋(整個). Déjeuner: Kirkland 鮪魚罐頭 (72g), 卜蜂 去骨雞腿肉, 全聯 全聯閱讀麵包-全麥吐司. Dîner: 全聯 全聯閱讀麵包-全麥吐司, 養樂多 300Light, 香蕉, 義美 無加糖豆漿, Kirkland 鮪魚罐頭 (72g), 魷魚, 蝦仁. plus...
2982 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Elise1931


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.