Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mai 2014
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61 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1688 kcal
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Gras: 39,91g | Prot: 118,27g | Glu: 224,90g.
Petit Déjeuner: Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья. Déjeuner: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Dîner: Мидии (Вареные или на Пару), Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Snacks/Autre: Мёд, Мистраль Чечевица Черная, Шоколадное Мороженое, Зеленое Яблоко, Зеленое Яблоко. plus...
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1719 kcal
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Exercice:
Assis - 5 heures, Dormir - 11 heures, Course à Pied - 10/kph - 7 minutes, Repos - 7 heures et 39 minutes, Musculation (Modérée) - 7 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 7 minutes. plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de lolaxvost
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