Journal de Jan1977!, 16 janv. 22

Echt jetzt???😩😩😩
69,3 kg Perdu jusqu'à présent: 14,7 kg.    Reste à parcourir: 0,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1423 kcal Gras: 33,94g | Prot: 62,72g | Glu: 205,73g.   Petit Déjeuner: Ja! Trauben-Nuss-Müsli, Milch 1,5%, Bio Haferdrink, Kaffee (Gemahlen), Bio Haferdrink, Kaffee (Gemahlen). Déjeuner: Aldi Bio Apfelchips, Banane. Dîner: Aldi Sandwichtoast Vollkorn , Dulano Kochschinken, Milbona Der Leichte Käseaufschnitt. plus...
3242 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 3,3 kg par Semaine

25 supporteurs    Encourager   


     
 

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