Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 janvier 2022
|
93,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.
Reste à parcourir: 15,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1319 kcal
|
Gras: 53,30g | Prot: 41,28g | Glu: 89,53g.
Petit Déjeuner: Титан Фунчоза с Овощами, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Мексиканская Смесь, Жареное Яйцо без Жира, Мираторг Бекон Сырой Любительский, President Сыр Brie 60%. Déjeuner: Excess Free Печенье Савоярди, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Вино Красное Сухое, Starbucks Десерт Кремчиз Манго-Маракуйя, Якитория Чай Абрикос-Облепиха. Dîner: Голден Яблоко , Lindt Тёмный Шоколад с Инжиром, President Сыр Brie 60%, Дойдум Аьа Тефтели, Титан Фунчоза с Овощами. plus...
|
|
2526 kcal
|
Exercice:
Randonnée - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,5 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de IAnnAE
|