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Weihnachten ist vorbei und diesmal kann ich wirklich stolz sein, mein Gewicht erreicht/gehalten zu haben. Warten wir noch 3 Tage ab, dann gibt's (hoffentlich) das nächste Etappenziel 💪🏼
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62,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.
Reste à parcourir: 4,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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464 kcal
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Gras: 3,23g | Prot: 82,60g | Glu: 22,40g.
Déjeuner: Champignons, Erbsen, Couscous, Hecht. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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