Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 janvier 2022
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75,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1560 kcal
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Gras: 45,28g | Prot: 51,59g | Glu: 237,70g.
Petit Déjeuner: Plus Chocoladepasta Puur, AH Zachte Witte Bollen , AH Volkoren Bollen, De Ruijter Vlokken Puur, Becel Boter. Déjeuner: Zespri Kiwi Gold, Quaker Cruesli Rode Vruchten, AH Blauwe Bessen, Banaan, Arla Skyr Naturel. Dîner: Meringue, Aviko Aardappelbolletjes, Mozzarella Kaas, Ijsbergsla, AH Krokante Kipfiletschnitzel. Snacks/Autre: Banaan, Koopmans Fijne Cake. plus...
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2723 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 1 heure et 14 minutes, Repos - 15 heures et 16 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de john2110
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