Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 janvier 2022
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48,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1032 kcal
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Gras: 36,60g | Prot: 50,55g | Glu: 128,06g.
Petit Déjeuner: Nescafe Ginseng Coffee, Latte di Mandorla, Kinder Pinguì. Déjeuner: Conad Pane Integrale a Fette, Ragù, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). Dîner: Farinata, Pizza Margherita. Snacks/Autre: Melinda Mela Golden, Dattero, Caffè Espresso, Chiquita Banana. plus...
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1368 kcal
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Exercice:
Etudier - 3 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 40 minutes, Repos - 12 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de A.nb
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