Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mai 2014
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61,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.
Reste à parcourir: 0,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1350 kcal
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Gras: 38,14g | Prot: 100,38g | Glu: 153,68g.
Petit Déjeuner: Country Crock Shedd's Spread Light Spreadable Margarine, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Multi-Grain Bread, Egg Beaters Egg Beaters - Original, Jimmy Dean Turkey Sausage Links, Splenda No Calorie Sweetener with Fiber, Coffee-Mate Fat Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated). Déjeuner: Grimmway Farms Baby Carrots, French's Classic Yellow Mustard, Kraft Miracle Whip Light Dressing, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Father Sam's Whole Wheat Mini Pita Pocket. Dîner: cookies original bar b q sauce, Hidden Valley Light Ranch Salad Dressing, Hy-Vee Light Thousand Island Dressing, Hy-Vee Ranch Baked Croutons, Cucumber (Peeled), Roma Tomatoes, Great Value Romaine Lettuce, Great Value Fat Free Sour Cream, Country Crock Shedd's Spread Light Spreadable Margarine, Redner's Warehouse Markets Russet Potatoes, Pork Chop. Snacks/Autre: NST Whey Protein, Silk Light Vanilla Soymilk, Honeymaid Grahamfuls Banana Vanilla Creme, Hershey's Milk Chocolate Eggs, Pears, Bob's Red Mill Honey Oat Granola, Dannon Light & Fit Greek - Strawberry. plus...
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1859 kcal
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Exercice:
Étirement (Yoga) - 40 minutes, Travail de Bureau - 9 heures, Repos - 6 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de mars2kids
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