Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 janvier 2022
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90,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.
Reste à parcourir: 24,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1159 kcal
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Gras: 35,73g | Prot: 67,27g | Glu: 143,91g.
Petit Déjeuner: Alpro Chocolate Drink, Lijnzaad, Kiwi, Optimel Drinkyoghurt Limoen. Déjeuner: Alpro Chocolate Drink. Dîner: Church's Chicken Ketchup, Smeerkaas, Illy Cappuccino, Gerookte Zalm, Bagel. Snacks/Autre: Alpro Chocolate Drink, Optimel Drinkyoghurt Framboos, Kiwi, Walnoten. plus...
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2299 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 16 heures, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de onderwegnaar
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