Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mai 2014
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81,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2465 kcal
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Gras: 85,18g | Prot: 121,25g | Glu: 306,09g.
Petit Déjeuner: salatgurke, weizenbrötchen, Gut & Günstig Würzige Remoulade, tomate, pute, käse, Milfina Milch 1,5% Fett, Müsli (Getrocknete Früchte und Nüsse), Banane. Déjeuner: salatgurke, frikadelle, baguette brötchen, Gut & Günstig Würzige Remoulade, tomate. Dîner: Linessa Light Salami 1A, Louis d'Or Frischkäse mit Französischen Kräutern, Grafschafter Sonnenblumen Vollkornbrot, Maggi Klare Brühe, Uncle Ben's Spitzen-Langkorn-Reis, Omega Hühnerfrikassee. plus...
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2561 kcal
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Exercice:
S - 20 minutes, Assis - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 5 heures, Travail de Bureau - 9 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Conduire - 20 minutes. plus...
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Perdant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de kfle77
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