Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 janvier 2022
|
102 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.
Reste à parcourir: 42 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1769 kcal
|
Gras: 92,26g | Prot: 116,17g | Glu: 111,31g.
Petit Déjeuner: Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Экомилк Сыр Творожный, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Селяночка Хлопья Овсяные Геркулес 15 Минут. Déjeuner: Брюссельская Капуста (Замороженная), Кримм Картофель Классический Пастеризованный, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Dîner: Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Оливковое Масло (Первого Отжима). Snacks/Autre: Авокадо Авокадо, Яйцо, Оливковое Масло (Первого Отжима), Покровский Хлеб Хлеб Ржаной Диетический. plus...
|
|
1168 kcal
|
Exercice:
Sauna - 30 minutes, Musculation - 1 heure, Apple Health - 22 heures et 30 minutes. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Balerusya
|