Journal de putrinugraha25, 17 janv. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 janvier 2022
51,2 kg Perdu jusqu'à présent: 6,9 kg.    Reste à parcourir: 1,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1278 kcal Gras: 47,47g | Prot: 69,68g | Glu: 143,58g.   Petit Déjeuner: Bimoli Minyak Goreng, Saori Saos Tiram, Kubis, Terung, Sambal Goreng, Tempe Bacem, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Telur Balado, Nasi Merah. Déjeuner: Tahu Bacem, Sambal Goreng, Ikan Kembung, Nasi Putih. Dîner: Telur Rebus, Pepes Ayam, Nasi Putih. Snacks/Autre: Cimory Squeeze Yogurt Peach, Buah Naga. plus...
Prenant 4,9 kg par Semaine



     
 

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