|
74,45. +600грамм.
|
74,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 37,4 kg.
Reste à parcourir: 10,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1589 kcal
|
Gras: 53,43g | Prot: 119,37g | Glu: 159,13g.
Petit Déjeuner: Степ Шоколад Лесной Орех и Карамель, Миндаль Миндаль, Лукоморье Мармелад Желейный Ассорти, Савушкин Продукт Йогурт Лесная Ягода 2%, Пятерочка Киви, из Вологды Молоко 1,5%, Вода, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Nescafe Gold. Déjeuner: Савушкин Продукт Йогурт Лесная Ягода 2%, Миндаль Миндаль, Магнит Яблоки Новый Урожай, Простоквашино Сметана 10%, Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров. Dîner: Простоквашино Сметана 10%, Магнит Банан, Грибная Радуга Шампиньоны Свежие, Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров. plus...
|
|
2077 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 22 minutes, Repos - 16 heures et 59 minutes, Dormir - 5 heures et 39 minutes. plus...
|
Prenant 4,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Mariya Sunshine
|