Journal de franzy73, 17 janv. 22

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Wow bin fast am Ziel freuu 😀

71,1 kg Perdu jusqu'à présent: 49,9 kg. Reste à parcourir: 1,1 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 janvier 2022:

1636 kcal

Gras: 68,90g | Prot: 76,67g | Glu: 175,03g. Petit Déjeuner: Krüger Classico Cappuccino, Apfelessig mit Honig. Déjeuner: Bratkartoffeln, Tulip Frühstücksfleisch, Sprehe Hähnchen Cordon Bleu, Bohnensalat, McDonald's Pommes Frites (Mittel), K-Classic Grapefruit Light. Dîner: Lidl Balance Brot, K-Classic Gyrosschinken, Eberswalder Schweinezunge Gepökelt, Roi De Trefle Ziegenfrischkäse mit Schnittlauch, Lätta Halbfettmargarine, Rote Paprika, Lidl Radieschen, Aldi Kochschinken. Snacks/Autre: Milbona High Protein Pudding Vanille. plus...