Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 janvier 2022
|
105,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.
Reste à parcourir: 30,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
486 kcal
|
Gras: 12,73g | Prot: 32,12g | Glu: 61,72g.
Déjeuner: Parmalat Granadilla Medium Fat Fruit Yoghurt, Woolworths Strawberries, Bananas , Grilled Chicken, Egg White , Egg White , Cucumber (with Peel) . plus...
|
|
2958 kcal
|
Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 1,8 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de hlatshway
|