Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 janvier 2022
|
61,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,2 kg.
Reste à parcourir: 3,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
909 kcal
|
Gras: 28,74g | Prot: 45,44g | Glu: 114,55g.
Petit Déjeuner: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Восточные Сладости Лукум Ассорти. Déjeuner: Восточные Сладости Лукум Ассорти, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Тунец в Воде (Консервы), Гречка Отварная, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. Dîner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Европром Крем-Фиш Горбуша/Скумбрия, Дикси Груша Конференц, Магнит Апельсин, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. Snacks/Autre: Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. plus...
|
|
1937 kcal
|
Exercice:
Vélo d'appartement - 57 minutes, Repos - 15 heures et 3 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 1,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Ludann
|